Zima i emocje TUS – rozumiem, co czuję – zestaw 10 kart pracy PDF

Opis

„Zima i emocje – rozumiem, co czuję” to zestaw kart pracy PDF, który wspiera dzieci w rozpoznawaniu, nazywaniu i rozumieniu emocji poprzez bliskie dziecku ilustracje, sytuacje dnia codziennego oraz proste ćwiczenia terapeutyczne.

Motywem przewodnim zestawu jest bałwan – postać neutralna emocjonalnie, bezpieczna i łatwa do identyfikacji, dzięki której dziecko może mówić o emocjach bez oceniania i presji.

Materiał został opracowany z myślą o pracy:

• w domu,

• w przedszkolu,

• na zajęciach rewalidacyjnych,

• w terapii pedagogicznej i emocjonalno-społecznej.

---

🧠 Co znajdziesz w zestawie?

Zestaw zawiera różnorodne karty pracy rozwijające kompetencje emocjonalne, m.in.:

• Jak czuje się bałwan? – łączenie emocji z mimiką twarzy

• Emocje na śniegu – rysowanie twarzy zgodnie z wybraną emocją

• Kiedy czuję radość? – dokańczanie rysunku i rozmowa o emocjach

• Skala emocji – porządkowanie emocji od przyjemnych do trudnych

• Zimowe sytuacje – dopasowywanie emocji do wydarzeń

• Co mogę zrobić, gdy… – łączenie emocji z bezpiecznymi strategiami radzenia sobie

• Moja emocja dzisiaj – karta autorefleksji

• Prawda czy fałsz – rozpoznawanie emocji w kontekście społecznym

• Emocjonalny bałwan – dorysowywanie mimiki do sytuacji

• Co pomaga, gdy jest mi trudno? – wybór lub rysowanie sposobów regulacji emocji

Ćwiczenia zostały zaprojektowane tak, aby inicjować rozmowę, a nie sprawdzać „poprawność” odpowiedzi.

---

🎯 Cele edukacyjne i terapeutyczne

✔️ rozpoznawanie i nazywanie emocji
✔️ rozwój świadomości emocjonalnej
✔️ nauka bezpiecznego wyrażania emocji
✔️ budowanie empatii
✔️ rozwijanie umiejętności rozmowy o emocjach
✔️ wspieranie samoregulacji
✔️ wzmacnianie poczucia bezpieczeństwa emocjonalnego

---

👶 Dla kogo?

• dzieci 3–8 lat

• przedszkolaki

• dzieci w wieku wczesnoszkolnym

• dzieci z trudnościami emocjonalnymi

• dzieci ze spektrum autyzmu

• dzieci z opóźnionym rozwojem emocjonalno-społecznym

• nauczyciele, pedagodzy specjalni, terapeuci

• rodzice pracujący z dzieckiem w domu

---

📄 Informacje techniczne

• format: PDF

• produkt cyfrowy – do samodzielnego druku

• plik dostępny natychmiast po zakupie

• możliwość wielokrotnego drukowania na własny użytek